筋肉痛あれこれ

間違えやすい怪我

アキレス腱断裂

筋肉痛と間違えやすい、といってもある種間違えようのない怪我ですが、筋肉痛に近いものとして、アキレス腱断裂というものがあります。これは、筋肉の急激な動きによって、アキレス腱という部位の筋肉が断裂してしまうというものです。

アキレス腱が断裂すると、大きなブチッという音がします。そして、足首後ろに痛みを感じます。見た目でも、アキレス腱が切れてしまっているところはゆがんでいるので、すぐに分かります。アキレス腱断裂というのは、どうにか歩くことは出来るのですが、爪先立ちは出来ません。

なので、それが出来なければアキレス腱断裂を疑ったほうがいいでしょう。基本的に、アキレス腱断裂は、誰にでも起こる可能性があるものです。特に、激しい運動をしているのであれば、その可能性はよりいっそう高まるものです。

症状としては、肉離れと似ていますので、間違えて診断されてしまうこともありますので、病院で診断を受けるときにはしっかりと症状を伝えることが大事です。アキレス腱断裂は、部分的な断裂であればそのままギブスで固定、ということもありますが、大体は手術でアキレス腱の結合をおこなうことになります。

最低でも普通に歩けるようになるまでは２ヶ月くらいかかってしまうもので、できることならこのような怪我はしたくはないものですね。運動の前には入念な準備運動を行うようにしてくださいね。それによって、少しでもアキレス腱断裂という最悪の怪我を避けられるようにしておきましょう。

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